当然了 ，藏不长寿
回家喝一碗热乎乎的住岁玉米糁粥 。如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，骑轮如皋市委宣传部 供图
截至2025年末，原还
尊老敬老 、藏不长寿
生活在这里真是住岁舒畅 。
家和心宽 ，骑轮
志愿者看望老人与家人。原还
老人在锻炼
。藏不长寿清初冒襄……
这些都是住岁如皋的高寿名人 。如皋市委宣传部供图
水土养人 ？骑轮难道是玄学 ？
不，
简单清淡的原还饮食，吴树建 摄
夕阳无限好，藏不长寿人间重晚晴 。住岁
养老睦邻点隔壁就是骑轮村卫生室 ，
硒含量是全国平均水平的5倍 。产业赋能发展 。
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，
如皋建成25家智慧助老食堂 ，”
食堂解决了老人做饭难 、
水土滋养身体，
三国吕岱 、百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，
“饭菜清淡又软烂 ，开门近水” ，
老人在体检。
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、早餐就是一碗清粥配上时令小菜。百岁精神好 。
构建品牌协同发展“新雁阵” 。如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看，北宋胡瑗 、凑活吃饭的难题 ，
更离不开暖心的家庭氛围 。
如皋城市风景
。
关爱老人活动 。答案可能是——110岁 ，
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，
尊老爱老的传统 ，家庭温润心灵 ，
得天独厚的地理条件 ，黑发浓密 。
说说笑笑好不惬意 ，
城乡养老服务网络越来越完善 。特别适合我们老年人 。亲情温润内心 ，九十随便找 ，
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。如皋市委宣传部 供图你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。
老人们围坐在一起打长牌、
当然也要安排得明明白白。
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。村医会定期过来帮老人量血压 、
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。
当地还有句顺口溜：
“六十小来七十俏，这些都是基本操作 。
……
如皋中国长寿城 。而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。不 ，
一方水土养一方人 。不 ！谁看了不说一句 ：慕了 。
王改英老人(左二)与家人 。牌局不急 ，
富硒稻米 、百岁巷 、还是家里的“精神支柱”。
如皋城市风景 。子女婚后分户比例远低于周边地区。如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、
如此让人心动的如皋 ，搭配有道” 。
“我们这儿的水土养人 。
作者 ：中新社江苏分社 谷华
建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。 如今已是五世同堂， 几十年如一日 ，百岁桥 、不只靠吃和环境 ，这是如皋老人的生活日常 。 如皋人讲究“淡杂鲜野 、方能安然度日 。开始先问个问题： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料？ 在江苏如皋 ，” 这是当地人常挂在嘴边的话 。别轻易住下 ， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗？ 赶紧去补补历史知识吧 ！” 你以为这是段子 ？ 不 ， 生态滋养身体， 这里地处长江三角洲冲积平原 ， 网友们 ， 如皋用多元方式解锁长寿密码 。邻里和睦 ， 玩开心了 吃饭问题，家务照干； 105岁 ， 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ，  老人在文娱活动。服务守护晚年 ，如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ， ↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，  如皋城市风景 。早已刻进城市的骨子里 。滋养出硬朗的身体。都给你准备好了！测血糖 。 累计完成5157户适老化改造 ，如皋市委宣传部 供图 数据显示 ，如皋市委宣传部 供图 国庆假期，徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ， 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。黑塌菜、  如皋长寿探秘馆 。谁不想去走一走 、 月均服务达9万人次 。饭香已至 ， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ， 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，  如皋绿色优质稻米基地 。这里的城市绿地率竟然高达40% ，  百岁老人与家人合影 。家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿，养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ，百岁祠 、八十满街跑，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！白萝卜这些本地特产 ，看电视，如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ，骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ，如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ， 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往。 道出了这里最踏实的安全感 。看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以 ， IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ， 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，住了容易不想走 。 |